Hoppas att få ge er hopp och inspiration och att ni vill följa mig
För 775 dagar sedan hade jag ingen aning om vad LCHF var för något. Det bara dök upp på nätet när jag sökte kost för diabetes typ 2. Jag gick ”all in” och blev av med sockersuget efter ca 14 dagar. Efter 4 veckor började jag tappa brallorna. 😂😂 Jag undrade om jag började bli sjuk. Men inte det. Jag började bli ”frisk”
Många undrade varför jag inte ”unnade mig” det som gjort att jag blivit dålig. Jag unnar mig att må bra.
Nu efter ca 25 månader har jag blivit medveten om kost och hälsa och vill dela med mig så att fler kan må bättre. Många kämpar på och vi behöver stötta varandra. Det är ju inte lätt att bli sockerfri.
Tack alla ni som inspirerade mig.
Spetspatienten 