Igår gjordes ju fina matlådor med seamix (bläckfisk, musslor och räkor) som var mina rester. Hade sett fram mot det, för det var så gott. Men glömsk som man är så glömdes den bort hemma i kylen.
Tur att jobbets LCHF buffé är så himla bra. 48:- för en så här god portion.
Testade ett för mig nytt gym idag. Nordic Wellness Backaplan. Stort (3 vån). Passade på att testa Cardiostep och Bodypump. Riktigt bra pass men jag upplevde att ventilationen var ganska usel. Konstigt i en så fräsch hall. I lokalen fanns en stor skärm där man kör vissa virtual pass, dvs gruppträning via skärmen men utan instruktör på plats. Kul att se.
Ha en trevlig kväll alla följare.
Spetspatienten 